La première séance d’hypnose dure environ 1h30.
Mais votre demande est unique, chaque séance est personnalisée.
Utiliser l’hypnose permet de respecter votre rythme.
L’hypnose aide à faire évoluer la perception qu’une personne éprouve vis-à-vis d’une situation.
Pour beaucoup de personnes, recourir aux services d’un hypnothérapeute est une solution permettant d’atteindre un état optimal de mieux-être.
Il s’agit d’une pratique aidant à développer certaines aptitudes et comportements pour faire face à diverses situations.
Les professionnels recommandent des séances avec un hypnothérapeute si vous êtes en quête de votre épanouissement personnel pour développer ce « mieux-être »
L’hypnose permet d’acquérir une confiance en soi et une estime de soi, (chez les sportifs, musiciens ou artistes par exemple, mais aussi chez les personnes devant prendre la parole en public, devant vivre une opération chirurgicale, passer des examens scolaires ou professionnels…)
L’hypnose thérapeutique ou aussi appelé Ericksonienne est une technique douce. Un praticien en hypnose n’impose jamais une idée, il la propose.
C’est une technique pour vous guider aux moyens de suggestions vers un état de relaxation agréable afin d’accéder à l’inconscient et ainsi vous permettre de résoudre par vous-même votre problématique.
L’inconscient étant un espace bienveillant, il sait ce qui est bon pour nous. Il est donc en mesure de nous conduire vers des états de pensées plus en accord avec nos besoins internes, d’identifier ce qui bloque et d’y accéder pour retrouver un équilibre psychique mais aussi physique.
INDICATIONS
Anxiété, stress, confiance en soi, perte de poids, sevrage tabagique, pipi au lit, phobies, allergies, migraines, douleurs, insomnies, angoisses et traumatismes.
CONTRE INDICATIONS
L’hypnose est contre indiquée chez les personnes ayant des troubles psychotiques graves, troubles bipolaires. L’hypnose est recommandée avec précaution chez les personnes dépendantes à l’alcool, aux drogues…
Si il y a un suivi médical en cours ou bien passé, merci de m’en informer lors de votre prise de rendez vous,
Je ne suis ni médecin ni psychologue. L’hypnose ne remplace en aucun cas le traitement médical.